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le club de patty
Idées pour le petit déjeuner
4 participants
Auteur
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mimi
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15/10/2008
Sujet: Idées pour le petit déjeuner
Lun 20 Oct - 15:24
Hello les filles.
J'en envie de varier le petit déjeuner donc j'ouvre ce post.
Vos idées sont les bienvenues.
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mimi
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15/10/2008
Sujet: Re: Idées pour le petit déjeuner
Lun 20 Oct - 15:26
Petit-déjeuner: 4 points
-pain 50 g (2 pts)
-20 g de beurre à 15 % (1 pt)
-2 cc de confiture allégée (0,5 pts)
-1 petit-suisse (0,5 pts)
-1 pomme(0 pt)
-1 café (0 pt)
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mimi
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15/10/2008
Sujet: Re: Idées pour le petit déjeuner
Lun 20 Oct - 18:13
Petit-déjeuner: 4 points
-pain 50 g (2 pts)
-20 g de beurre à 15 % (1 pt)
-100gr de banane (1pt)
1café (0pt)
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mimi
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15/10/2008
Sujet: Re: Idées pour le petit déjeuner
Lun 20 Oct - 18:25
Petit-déjeuner: 4 points
- 20cl de lait demi ecrémé (2pt)
- 30gr de corn flakes aux fruits rouges (2pt)
- 1 pomme
- 1 café
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mimi
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15/10/2008
Sujet: Re: Idées pour le petit déjeuner
Lun 20 Oct - 18:30
Petit-déjeuner: 4 points
- 4 galettes de riz (2pts)
- 1 càs de sirop de Liège (1pt)
- 1 yaourt 0% (1pt)
- 1 café
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mimi
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15/10/2008
Sujet: Re: Idées pour le petit déjeuner
Lun 20 Oct - 18:35
Petit-déjeuner: 5 points
- 2 crêpes (4pts)
- 15gr (1càs) de cassonnade brune (1pt)
- 1 café
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Admin
Admin
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13/10/2008
Sujet: Re: Idées pour le petit déjeuner
Lun 20 Oct - 20:59
1 pomme coupée en dés
30 g céréales spécial k
1 fromage blanc
le tout pour 3 pts
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copy
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16/10/2008
Sujet: Re: Idées pour le petit déjeuner
Lun 20 Oct - 21:55
moi aussi
3 craquottes 1 pts
fromage a tartine 1 pts
1 banane
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puce04
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19/10/2008
Sujet: Re: Idées pour le petit déjeuner
Lun 20 Oct - 22:24
tu veux des idées mimi j'en ai toute un page si cela t'interesse tu n'a qu'a demander bisous
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mimi
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15/10/2008
Sujet: Re: Idées pour le petit déjeuner
Mar 21 Oct - 8:07
Merci les filles.
Puce ,je t'envoie un mp avec mon adresse email.
Bonne journée
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Sujet: Re: Idées pour le petit déjeuner
Idées pour le petit déjeuner
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