roseline rosy copy

hello les filles et bien moi c'est roseline 53 ans 2 filles adhérente d'or depuis le 4 décembre 2007 repris 3 kilos depuis les vacances et bien l'intention de les reperdre et je remercie patty pour son invitation

super rosy contente de te retrouver parmis nous on va s'entraider car moi ausdsi j'ai repris et j'arrive pas je mange tout le temps je pense que c'est du aux anti dépresseur et c'est galère alors je me reprends on se reprens ensemble je re re re commence dès demain je dois tenir
bisous

Tiens donc qui voilà?
Rosy,quelle belle surprise .
Courage tu vas vite t'y remettre.

bonne soirée .
Bisous

de te revoir ici,tu m'as manqué !! J'espère que tu vas bien et Marcel aussi ??? Je vous embrasse très fort...bisous

hello les filles les bons esprits se rencontre hi!hi! oui je vais bien mise a part les 3 kilos en + a cause des vacances grrrrrrrr!!!!!!

C'est pas la faute de ça !!!

c'est trop drôle hihi

Dis Sissi tu crois qu'elle en a assez parfois?
je pense que c'est une dépendance pour notre copy .Hihi

il va falloir la désintoxiquer mais estce possible?????

je suis heureuse de te retrouver au Club de Patty
je t'embrasse
Nath

coucou rosy j'espère que tout baigne chez toi.
Il fait beau .Nous sommes allés dîner à la Charnale pour changer les idées de mon mari.
J'espère que tout va bien ainsi que les filles.
Et le régime de ton mari çà fonctionne?
bon aprem Bisous

rosy où es-tu tu nous as déjà laissé tombé même si tu n'es pas prête pour le régime viens tt de même nous faire un coucou c'est pas le bagne ici qu'as-tu fais de beau aujourd'hui avec ce superbe temps ? bisous

non non je suis la mais le week-end vous savez bien que c'est du n'importe quoi et en + je me déplace avec les cacahuettes hi!hi!!!c'est pas 3 mais 2 kilos en + toujours de trop de toute façon
je suis contente de me trouver ici avec mes amies
menu de lundi

matin( 4,5 )

50 gr de céréales 3 pts
100ml de lait écremé 0,5 pts
1 verre d'eau + 1 café
1 banane 1 pts

midi (4,5 )

pain 50 gr 2 pts + tomate
fromage a tartine light au jambon 1 pts
1 dessert soja 1,5 pts
1 mandarine
1 verre d'eau

collation ( 2 )

1 barre 2pts

soir (13,5 )

p de terre 3 pts
pain de viande 100gr 7,5 pts
salade+ mayonaise 3 pts

24,5/20 trop de points a cause de la viande

coucou roseline contente de te retrouver chez patty et j'espère quon fera un bout de chemin ensemble, je te fais plein de bisous ( sur l'autre forum j'étais mamy)

C'est quoi pain de viande ??? C'est très chere en points ???

Sissi , le pain de viande est de viande hachée porc/boeuf à laquelle on ajoute du
pain,des oignons,de l'ail ,un oeuf, du lait
et on le faconne en pain puis on cuit au four .
On peut le faire d'autres manières avec de la chapelure ,du persil ,des légumes ...

mais Rosy va te dire comment elle le fait..

avec de la chapelure c'est beaucoup de points parce que c'est du porc et boeuf
c'est raté pour mes menus aujourd'hui parceque voila 2 jours que je mange a l'extérieur pas équilibré du tout et ce soir je joue au ping ça me fera du bien pour diminuer les points bisous les filles a demain

Courage ma belle,éclate toi au ping pong ce soir et que le meilheur gagne.. hihi ..bisous

merci sissi c'est dure de faire régime depuis que je suis rentré des vacances je n'arrive pas je commence toujours bien et puis ça fini toujours mal grrrrr!!!!!!je râle !!!!au secours!!!!!!!

Allez rosy ça va le faire courage.Tiens bon.Bonne journée

Alors Ropy tu ne manges plus??? Bonne soirée

si si je suis la mais mon homme c'est croqué le dos en marchant dans un trou donc j'ai du m'occuper de lui le medecin est venu hier il doit passer un scanner et ma fille Isabelle est malade aussi donc j'étais pas mal occupé et aujourd'hui pas mal de couture en retard et c'est pour cela que je n'étais pas tres présente
alors voici le menu de vendredi

tout d'abord mercredi pour le ping pas gagné un seul match grrrr!!!!!!

matin ( 4,5 )

50 gr de céréales 3 pts
100ml de lait 0,5 pts
1 verre d'eau + 1 café
1 banane 1 pts

collation (2 )

1 barre 2 pts

midi ( 5 )

50 gr de pain 2 pts
margarine 0,5 pts
filet york 1 pts
1 yaourt 1,5 pts
1 mandarine

collation

1 pomme

souper (14,5 )

1 paella 13 pts
1 sorbet 1,5 pts

26/ trop de points je sais a cause de la paella

Rosy j'espère que Marcel va mieux,sinon je veux bien lui faire un massage..hihi !!! Tu es toute belle sur la photo,mais où as-tu faite cette photo ??? hihi !!!
Pour ton menu c'est équilibré,mais comme tu dis,t'a dépassé tes points...bisous

Alors Rosy tout le monde va mieux chez toi?
Et le match gagné j'espère avec de si belles tenues?..
Bonne soirée

Pas de chance Roselyne,
j'espère que ton mari va aller mieux
je te souhaite un trés bon weekend
à bientot

coucou rosy j'espère que tout va bien que ton mari va mieux et ta fille aussi !!!
la photo dis sissi je reconnais le derrière hihi
je te fais de gros bisous comme je suis contente de vous avoir retrouvé c'est merveilleux !!!
bisous passe un bon dimanche